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ちんぷんかんCooking#5

今日のめぬーは
もやしのナムル
ピリ辛でしゃっきしゃきだよ！

メンバー様の
特におひとり（暮らし）様の
健やかな肉体
健やかな髪
健やかな精神
健やかな人生を祈って

ものぐさ手塚純子が贈る
☆男子でも簡単☆
☆純ぴ～ちんぷんかんクッキング～！☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

１）
もやしを電子レンジで
てきと～に加熱して
熱いうちに塩とごま油を
ふ～りふ～り

２）
ラー油と一味唐辛子を
適度にふ～りふ～り

これでおわりだ
さぁ召し上がれ～

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今日も身体にありがとう！
明日も元気でヨロシクね！