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■毛髪に良い食品とは_その１
かつて創業社長が自らペンを執り編集発行していた
季刊誌「のび」よりそのままお届けしています。
髪に関するなるほど豆知識をお楽しみ下さい。
はじまりはじまり～
ぱちぱちぱち
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■現代は栄養過剰で、栄養失調の時代
現代は食物は何でも手に入る時代です。しかし本当の意味での
栄養バランスがとれていないことから起こる半健康の人が多くなり
ました。動物性脂肪の取りすぎやミネラル不足がこの例です。
■ミネラル不足の”現代の食物”
ミネラルというのは鉱物質、つまり大地からの成分です。鉄、亜鉛、
銅・・・等々約16種の微量のミネラル元素が身体の中で大切な働き
をしています。私たちは植物からミネラルを摂りいれますが、促成
栽培された野菜からは期待できないのです。
■ミネラルは何故必要か？
私たちの身体の中では食物を分解し、エネルギーや身体に必要な
物質に変える化学反応が、常に行われています。この反応のことを
代謝と呼びますが、この仲立ちをしているのがミネラルなのです。
ミネラルが不足すると代謝異常が起き、その結果、不健康状態が
生じるのです。
■毛髪や皮膚を作るのに必要なミネラル
毛髪や皮膚はケラチンというタンパク質で出来ています。このケラチン
タンパクを作り上げる時に一番必要なミネラルは鉄と亜鉛です。亜鉛
不足による脱毛症も学会で発表されています。
■海藻はミネラルの宝庫
ミネラルが一番多く含まれている食品は海藻です。昔から海藻が髪や
肌を美しくするといわれてきたのもそのせいです。
また海藻にはヨードが多量に含まれていますが、甲状腺ホルモンの
原料としてタンパク代謝には欠くことのできないミネラルの一種です。
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さて今日はここまで！
次回は「毛髪に良い食品とは_その２」をお届けします！
より納得してバイオテックの毛髪活性化食品をおとりいただけるでしょう！
乞うご期待！
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